Mettez votre cœur et votre corps en forme grâce à l’entraînement personnel. Que vous souhaitez soulager le stress ou brûler un Max…Votre personal trainer « Yas coach » saura adapter vos objectifs ...
Adoptez une alimentation saine et appropriée deviendra easy. Tout programme d’entraînement personnel sera accompagné d’un régime nutritionnel sain adapté à la morphologie de chaque personne.
Aider les futures mamans à rester en forme. Au cours des neuf mois de grossesse, le corps de la femme enceinte change de différentes manières. Un programme spécifique a été ...
Un programme de musculation unique pour vous. Un programme spécifique vous sera attribué afin de développer l’endurance anaérobie, augmenter la taille de vos muscles squelettiques et aussi développer la force. ...
Des entraînements sous formes de Hit Programme personnalisé pour tonifier le corps, perdre de la graisse. Une combinaison d’exercices cardiovasculaires (HIIT, entraînement en intervalles à haute intensité),qui favorise donc la ...
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